鯛の木の芽みそ焼き
材料 ((4人分)) 鯛(上身)1/2枚 塩適量 コショウ適量 油適量 ☆木の芽ミソ(A) 木の芽30枚 タマネギ1/2個 白ミソ100g 卵黄1個 砂糖大さじ2 煮切りみりん25cc 薄口しょうゆ10cc 作り方 1鯛 […]
材料 (4人分)
-
鯛(上身)
1/2枚
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
油
適量
-
☆木の芽ミソ(A)
-
木の芽
30枚
-
タマネギ
1/2個
-
白ミソ
100g
-
卵黄
1個
-
砂糖
大さじ2
-
煮切りみりん
25cc
-
薄口しょうゆ
10cc
作り方
- 1鯛は4枚の切り身にし、皮目に縦に切り込みを入れ、塩、コショウをする。
- 2木の芽ミソ(A)のタマネギはみじん切りにし、油を熱したフライパンでしっかり炒め、取り出す。
- 3(2)のフライパンをきれいにし、油を熱してFの鯛を皮側から焼く。皮にパリッとした焼き色がついたら、裏返して身にも焼き色がつくように焼き、グラタン皿に取る。
- 4すり鉢に木の芽ミソ(A)の木の芽を入れてよくすり、白ミソ、卵黄を加えてさらによくすり、砂糖、煮切りみりん、薄口しょうゆ、(2)のタマネギを加えて合わせる。
- 5(3)のグラタン皿の鯛の上に(4)の木の芽ミソをたっぷりかけ、魚焼きグリルで表面に焼き色がつくまで焼く。
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