かやくごはん
材料 ((4人分)) 鶏もも肉120g ゴボウ1/2本 ニンジン1/4本 コンニャク1/3枚 油揚げ1/2枚 米3カップ モチ米1カップ 酒15cc 塩適量 しょうゆ適量 ☆煮干しだし(A) 水700cc 酒50cc 昆 […]
材料 (4人分)
-
鶏もも肉
120g
-
ゴボウ
1/2本
-
ニンジン
1/4本
-
コンニャク
1/3枚
-
油揚げ
1/2枚
-
米
3カップ
-
モチ米
1カップ
-
酒
15cc
-
塩
適量
-
しょうゆ
適量
-
☆煮干しだし(A)
-
水
700cc
-
酒
50cc
-
昆布
5g
-
煮干し
20g
-
干しエビ
10g
-
☆煮干しだし(B)
-
煮干しだしA
600cc
-
みりん
20cc
-
塩
小さじ1/2
-
しょうゆ
40cc
作り方
- 1煮干しだしAの煮干しは、頭と腹を取り除いて茶袋に入れ、分量の水、酒、昆布、干しエビと一緒に鍋に入れ、そまま3〜4時間おく。火にかけて一煮立ちしたら、煮干しの入った茶袋と昆布を取り出す。
- 2米とモチ米は、それぞれ洗ってザルに上げておく。
- 3鶏もも肉は余分な脂や筋を切り、1cm角に切り、熱湯にサッと入れる。表面が白くなったらすぐに取り出して、水に落とし、水気をよく取ってしょうゆ少量をまぶす。
- 4コンニャクは短冊に切って塩でもみ、熱湯でゆがいてザルに上げる。
- 5ゴボウはササガキにして水にサッとさらし、ニンジンは短冊に切る。油揚げは熱湯でサッとゆがいて油抜きし、5cmに切る。
- 6(1)で作った煮干しだしAを炊きだしBの分量にし、干しエビはそのまま加えて、炊きだしBのみりん、塩、しょうゆを合わせる。
- 7炊飯器に(2)の米、モチ米、(3)の鶏もも肉、(4)のコンニャク、(5)のゴボウ、ニンジン、油揚げを入れ、(6)の炊きだしを加えて炊く。
- 8(7)が炊き上がれば、酒をふり、再び蓋をして蒸らす。
- 9(8)が蒸らし上がれば、全体にサックリ混ぜ合わせる。
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