鶏のチリ風味
材料 ((4人分)) 鶏もも肉2枚 小麦粉適量 チリソース大さじ1 白粒コショウ小さじ1 溶き卵1個 オリーブ油適量 塩適量 コショウ適量 レモン(好みで)1個 ☆ピクルス タマネギ1/2個 セロリ1/2本 プチトマト4 […]
材料 (4人分)
-
鶏もも肉
2枚
-
小麦粉
適量
-
チリソース
大さじ1
-
白粒コショウ
小さじ1
-
溶き卵
1個
-
オリーブ油
適量
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
レモン(好みで)
1個
-
☆ピクルス
-
タマネギ
1/2個
-
セロリ
1/2本
-
プチトマト
4個
-
☆つけ汁(A)
-
白ワイン
150cc
-
白ワイン酢
50cc
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砂糖
10g
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ローリエ
1枚
-
タカの爪
1本
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丁字
1本
作り方
- 1ピクルスのタマネギは5cmの輪切りにする。セロリは筋を取って5cm長さの5mm厚さに斜め切りにする。プチトマトは縦半分に切る。
- 2鍋につけ汁Aの白ワイン、白ワイン酢、砂糖、ローリエ、種を取って両端を切ったタカの爪、丁字を入れて火にかけ、沸騰したら火を切って、(1)のタマネギ、セロリ、プチトマトを入れて、そのまま冷ます。
- 3鶏もも肉をそぎ切りし、塩をして小麦粉をまぶす。
- 4溶き卵にチリソース、粗挽きした白粒コショウを加えて混ぜ合わせる。
- 5フライパンにオリーブ油を熱し、(4)の卵地にくぐらせた(3)の鶏もも肉を弱火で、両面焼く。
- 6皿に5)でピカタ風に焼いた鶏肉を盛り、(2)で作ったピクルスを添え、好みでチリソース、クシ型に切ったレモンを添える。
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