ムール貝のスープサフラン風味
材料 ((4人分)) ムール貝1kg 白ワイン150cc バター適量 ニンニク1片 タマネギ40g ニンジン50g 白ネギ40g ブイヨンカップ5 トマト1個 ブーケ・ガルニ1束 サフラン少量 生クリーム100cc パセ […]
材料 (4人分)
-
ムール貝
1kg
-
白ワイン
150cc
-
バター
適量
-
ニンニク
1片
-
タマネギ
40g
-
ニンジン
50g
-
白ネギ
40g
-
ブイヨン
カップ5
-
トマト
1個
-
ブーケ・ガルニ
1束
-
サフラン
少量
-
生クリーム
100cc
-
パセリ(みじん切り)
大さじ1
作り方
- 1鍋にムール貝、白ワインを入れて火にかけ、フタをしてワイン蒸しする。貝の口が開いたら鍋から取り出し、殻から身を外してむき身にし、身の周りのヒモは取り除く。煮汁は布でこしておく。
- 2ニンニクは芽を取ってみじん切り、タマネギは薄切り、ニンジン、長ネギは、それぞれ千切りにする。トマトは湯むきし、種をとって角切りにする。
- 3鍋にバターを熱し、(2)のニンニク、タマネギを炒め、しんなりしてきたら、ニンジン、長ネギを加えてさらに炒める。
- 4(3)の鍋にブイヨン、(1)のムール貝の煮汁、(2)のトマト、パセリ、ブーケ・ガルニ、サフランを加え、20〜30分ほど煮込む。
- 5(4)の鍋からブーケ・ガルニを取り出し、(1)のムール貝の身、生クリームを加え、塩、コショウで味を整える。
- 6(5)を器に盛り、ガーリックトーストを添える。
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