材料 (4人分)

  • 野沢菜 180g
  • 豚バラ肉(スライス) 200g
  • 赤ピーマン 1/2個
  • タカの爪 2〜3本
  • ニンニク(みじん切り) 小さじ2
  • ショウガ(みじん切り) 小さじ1
  • ☆豚肉用調味料(A)
  • 大さじ1
  • しょう油  大さじ1
  • 砂糖 少々
  • コショウ 少々
  • ☆炒め用調味料(B)
  • 大さじ1
  • しょう油 適量
  • コショウ 少々
  • うまみ調味料 少々
  • ゴマ油 小さじ1

作り方

  1. 1野沢菜は軸の部分は小口切りに、葉の部分は縦に1〜2カ所切ってから、粗みじんに切る。
  2. 2豚バラ肉は5mm幅に切り、赤ピーマンは1cm幅に切る。
  3. 3中華鍋に油少々を熱し、2)の豚肉を入れて色が変わるまでよく炒め、豚肉の水分がなくなったら、調味料Aとコショウ少量を加え、汁気がなくなるまで更によく炒め、取り出しておく。
  4. 42)の中華鍋をきれいにし、油大さじ1を加えて熱し、みじん切りしたショウガとニンニク、タカの爪を加えて炒める。香りが出たら、1)の野沢菜、2)の赤ピーマンを加えてサッと手早く炒め、全体に油が回ったら3)の豚肉を戻し、炒め調味料Bの酒、しょう油、コショウ、うま味調味料を加えて、仕上げにゴマ油を回し入れ、器に盛り付ける。

ポイント