材料 (4人分)

  • イカ(冷凍) 200g
  • 2個
  • 青ネギ 2本
  • ドライカレー粉 大さじ1

作り方

  1. 1イカの表面に、斜めに細かな切り込みを入れて一口大に切る。
  2. 2ボウルに1)のイカを入れ、濃口しょう油大さじ2、みりん大さじ1、ドライカレー粉(顆粒状のもの)大さじ1を加えて下味をつけ、20分ほど寝かせておく。
  3. 3ネギは小口切りにし、卵は卵白と卵黄に分けておく。
  4. 4別のボウルに卵白を入れて固く泡立て、角が立つほどになったら卵黄、カタクリ粉大さじ3、3)のネギを加えて混ぜ合わせる。
  5. 52)のイカは水気を切ってカタクリ粉少々をまぶし、4)の衣をつけて165度の油でカラリと色よく揚げ、器に盛り付ける。

ポイント