さつま揚げとたまねぎの煮物 2001年4月5日 材料 (1人分) さつま揚げ1枚 たまねぎ1/4コ しょうが1かけ だし大さじ3 砂糖大さじ1/2 しょうゆ大さじ1/2 酒大さじ1/2 作り方 1さつま揚げは熱湯にくぐらせて油抜きをして食べやすい大きさに切る。たまねぎ […] きょうの料理 お弁当, お弁当のおかず, さつまあげ, さつまあげとたまねぎの煮物, さつまあげとタマネギ煮, さつま揚げ, たまねぎ, 弁当, 煮物, 玉ねぎ
さばの竜田揚げ 2001年4月5日 材料 (1人分) さば1切れ しょうゆ小さじ2 みりん小さじ1 かたくり粉少々 サラダ油適量 作り方 1さばはそぎ切りにし、しょうゆ、みりんを混ぜたものに少しつけて味をなじませる。前夜につけ込んでおいてもよい。 2の汁け […] きょうの料理 お弁当, お弁当のおかず, さば, サバ, さばの竜田揚げ, 主菜, 弁当, 揚げ物, 竜田揚げ, 魚
ミートボールグラタン 2001年4月5日 忙しい朝にぴったりな5分でできるクイックおかずです。お弁当にぴったりですよ。 きょうの料理 お弁当, お弁当のおかず, チーズ, ミートボール, ミートボールグラタン, 弁当
3色きんぴら 2001年4月5日 忙しい朝にぴったりな5分でできるクイックおかずです。お弁当にぴったりですよ。 きょうの料理 3色きんぴら, お弁当, お弁当のおかず, きんぴら, ごぼう, セロリ, にんじん, 常備菜, 弁当
豚肉としめじの甘辛煮弁当 2001年4月5日 しっかり味がついた豚肉の甘辛煮は食べごたえ満点。野菜たっぷりの副菜でバランスもバッチリです。こども向けも、同じおかずでつくれます。 きょうの料理 お弁当, きのこ, しめじ, たけのこ, チーズ, のり, ブロッコリー, 卵焼き, 弁当, 煮物, 豚肉, 豚肉としめじ
