ビーフステーキ 2004年6月15日 材料 (2人分) 牛肉2枚(1枚180g) ブロッコリ1/2コ さやいんげん6本 たまねぎ1/4コ 細ねぎ1〜2本 塩 こしょう バター 作り方 1付け合わせの準備。ブロッコリは小房に分けて食べやすく切り、さやいんげんは […] きょうの料理 ステーキ, ビーフステーキ, ビーフステーキ(北島), フレンチ, 北島さん, 北島亭, 牛肉