アボカド棒々鶏 2020年6月17日 材料 (4人分) 鶏もも肉2枚(500g) (塩小さじ2/3) アボカド2個(400g) 水3カップ 酒大さじ3 長ねぎ(青い部分)1本分 しょうがの薄切り(皮ごと)2枚 練り白ごま大さじ2 砂糖大さじ1+ […] 3分クッキング おもてなし, しょうゆ, らくらく, 中華風, 酢, 鶏肉