かぼちゃあん(おやきのあん ) 2011年9月27日 材料 (おやき4コ分) かぼちゃ200g サラダ油 砂糖 しょうゆ 塩 作り方 1かぼちゃは皮をむき、細切りにする。 2フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、かぼちゃを入れてサッと炒める。水カップ1/4を加え、ふたをして5 […] きょうの料理 おやき, かぼちゃ, かぼちゃあん(おやきのあん, 野菜