春野菜香る かつおのたたき 2021年3月29日 脂が少なくさっぱりとした初がつおは、表面をサッと焼いて香ばしさを加え、春野菜と合わせてサラダ仕立てのごちそうに! きょうの料理 おかず, かつお春野菜香る かつおのたたき, 山本 麗子