シャッキリ肉野菜炒め 2024年12月2日 王道の肉野菜炒めです。野菜は初めにレンチンしておけば、シャキッとした炒め物がおうちでも簡単にできます。 きょうの料理 おかず, キャベツシャッキリ肉野菜炒め, 瀬尾 幸子, 豚肩ロース肉
こんにゃく肉巻きのしょうが焼き 2024年9月2日 薄切り肉をこんにゃくに巻きつけてボリュームアップ。ご飯がすすむしょうが焼きにします。プルンとしたこんにゃくの食感も魅力です。 きょうの料理 おかず, こんにゃく, こんにゃくこんにゃく肉巻きのしょうが焼き, 河野 雅子, 豚肩ロース肉
フライパン肉じゃが 2024年4月8日 定番・肉じゃがを、おいしさそのままに塩分カット！しっかり味の肉とホックリとしたじゃがいもに甘いたまねぎがからんで、減塩料理とは思えない仕上がりです。 きょうの料理 おかず, じゃがいもフライパン肉じゃが, 小田 真規子, 豚肩ロース肉
ハイパーしょうが焼き 2024年1月30日 おろししょうがが入ったたれと、せん切りしょうがのダブル使いで、まさに「ハイパー」なしょうが焼きのでき上がり！たまねぎの甘さとも好相性です。 きょうの料理 おかず, キャベツハイパーしょうが焼き, 今井 亮, 豚肩ロース肉
ミラノ風カツレツプレート 2023年10月2日 豚カツ用より薄いしょうが焼き用の豚肉を使い、少ない油で揚げ焼きにします。パン粉には粉チーズを混ぜるからソースいらず。一緒に焼いた野菜はサラダ仕立てでさっぱりと。 きょうの料理 おかず, トマトミラノ風カツレツプレート, 夏梅 美智子, 豚肩ロース肉
しょうが豚のスタミナ炒め 2023年8月7日 冷凍した「甘辛しょうが豚」を解凍しながらしっかり焼きつけ、香ばしさを引き出しましょう。野菜は、同じ重量なら何でもOK。たまねぎやパプリカ、ピーマンも合います。 きょうの料理 おかず, にら, もやししょうが豚のスタミナ炒め, 藤井 恵, 豚肉, 豚肩ロース肉
揚げ餅と豚肉ののり煮 2023年2月7日 餅をカリッと揚げ焼きにし、豚肉とともにだしで煮れば、食感が楽しいボリュームたっぷりのおかずに。のりの風味と揚げ餅の香ばしさがたまりません。 きょうの料理 おかず, 切り餅揚げ餅と豚肉ののり煮, 栗原 心平, 煮物, 豚肉, 豚肩ロース肉
豚肉と結び昆布の煮物 2022年10月7日 甘辛く煮た豚肉はしっとり柔らか。おかず感のある煮物が昆布のうまみを含み、滋味あふれる一品に。 きょうの料理 おかず, 大原 千鶴, 昆布豚肉と結び昆布の煮物, 煮物, 豚肉, 豚肩ロース肉
