かぶなます
きょうの料理 (放送)
おいしくつくるコツは、素材と調味料をきちんと計量すること。それだけでプロの味が家庭で簡単に再現でき、甘酢も余りません。
材料 (2~3人分)
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かぶ
2コ(200g)
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柚子(ゆず)の皮
1/2コ分
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塩
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酢
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砂糖
作り方
- 1かぶはスライサーで薄切りにし、重さを量ってポリ袋に入れる。かぶの重さの約1%の塩(小さじ1/3)を加え、よくもみ込む(1~2分間)。約5分間おき、しっかり水けが出たら、袋のまま堅く絞って水けをきる。
- 21のかぶ(約150g)に酢大さじ1(15g)と砂糖小さじ2+1/2(7.5g)を加え、よくもみ込む。柚子の皮を加え、全体を混ぜ合わせる。 ! ポイント 重さで、水けをきったかぶ(野菜)10:酢1:砂糖0.5。この割合を覚えておくと、ほかの野菜でも応用が利く。
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