オイキムチ
きょうの料理 (放送)
韓国料理でおなじみのきゅうりのキムチ。身近な食材でつくれるレシピを紹介します。
材料 (つくりやすい分量)
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きゅうり
3本(300g)
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大根
120g
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にんじん
40g
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いかの塩辛
20g
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【A】
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ナムプラー
大さじ2+1/2
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りんごジャム
大さじ1+1/2(30g)
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しょうが
大さじ1/2
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にんにく
大さじ1/2
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一味とうがらし
小さじ1/2
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塩
小さじ2
作り方
- 1きゅうりは長さを半分に切り、両端を残して縦に1本切り込みを入れる。塩水(水カップ1+1/2に塩小さじ2)に入れ、3時間以上つける。 ! ポイント 長さを半分に切ったきゅうりは中央に包丁を刺し、両端を1~1.5cmずつ残して長い切り込みを入れる。
- 2大根とにんじんは4~5cm長さのせん切りにし、ボウルに入れる。いかの塩辛を包丁で細かく刻んで加え、【A】を加えて混ぜる。 ! ポイント 本来はあみ(小型の甲殻類)の塩辛や、りんごを使用するが、ここではいかの塩辛やりんごジャムで代用する。
- 31のきゅうりの水けを拭き、切り込みに2を等分にはさむ。すぐに食べられるが、ジッパー付き保存袋に入れ、2のボウルに残った汁を加えて口を閉じ、しばらくおいて味をなじませてもよい。食べやすく切って器に盛る。 ! ポイント きゅうりの切り込みに具を詰めるようにしっかりはさむ。
ポイント
- ●保存
- ジッパー付き保存袋に入れて冷蔵庫に。約1週間が目安。
- ◆身近な容器で、手軽につくる漬物◆
- 漬物というと、特別な道具や容器が必要と思っていませんか?漬物の種類によっては、おもしなどが必要ですが、今回、紹介するレシピは、保存容器や保存瓶、保存袋で手軽につくれます。保存容器や保存瓶は、洗剤を使ってよく洗い、完全に乾かしてから使うのが鉄則です。
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