豆腐とレタスのカキ油風味
材料 ((4人分)) 豆腐1丁 レタス150g 生シイタケ4枚 ショウガ(みじん切り)小さじ1 ネギ適量 ☆炒め調味料(A) 水(湯)200cc 酒大さじ1 しょう油大さじ12/3 オイスターソース大さじ1 水溶きカタク […]
材料 (4人分)
-
豆腐
1丁
-
レタス
150g
-
生シイタケ
4枚
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
ネギ
適量
-
☆炒め調味料(A)
-
水(湯)
200cc
-
酒
大さじ1
-
しょう油
大さじ12/3
-
オイスターソース
大さじ1
-
水溶きカタクリ粉
大さじ2
-
ゴマ油
小さじ1
作り方
- 1豆腐は5mm幅の薄切り、レタスは大きめの一口大にちぎる。生シイタケは石突きの部分を切り落として半分に切る。ネギは4〜5cm長さに切る。
- 2中華鍋にタップリの湯を沸かし、塩小さじ1、油大さじ2〜3を加え、1)のレタスをサッとゆがき、水気を切って器に盛る。
- 32)の中華鍋の湯を捨ててきれいにし、油大さじ3を入れて熱し、1)の豆腐を入れて、中華鍋を回して豆腐を動かしながら両面を煎り焼きし、取り出しておく。
- 4中華鍋に油少々を熱し、みじん切りしたショウガを加えて炒め、香りが出たら調味料Aの湯、酒、しょう油、オイスターソースを加えて味を調え、3)の豆腐を戻してサッと一煮立ちさせる。
- 54)に1)のネギを加え、Aの水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、ゴマ油を回し入れて一煮立ちさせ、2)のレタスの上に盛り付ける。
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