銀ざけの炊き込みピラフ
きょうの料理 (放送)
炊き込みご飯をフライパンでいためて仕上げると、洋食屋さんのパラリとしたピラフの味に。このひと手間が味の決め手。
材料 (3〜4人分)
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米
カップ2+1/2(500ml)
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銀ざけ
2切れ(200g)
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たまねぎ
50g
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しめじ
1/2パック
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細ねぎ
適量
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塩
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こしょう
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バター
作り方
- 1米は洗って30分間ほど浸水させ、ざるに上げて水けをきり、鍋に移す。水カップ1/2を加える。
- 2銀ざけは皮と中骨、腹骨、小骨を除き、塩・こしょう各少々をふり、に加える。たまねぎとしめじ、バター30gも加え、ふたをして強火にかける。鍋から湯気が上がってきたら弱火にし、10〜15分間炊く。
- 3フライパンにバター5gを溶かし、ざっと混ぜたの約1人分を入れる。強火でいため、塩・こしょう各少々で味を調える。器に盛り、細ねぎをたっぷりのせる。残りも同様につくる。
- レピレピ
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