新しょうがと牛肉のさっと煮
きょうの料理 (放送)
さわやかな辛みが肉の脂によく合い、冷めてもおいしい、常備菜にもおすすめの一品。
材料 (つくりやすい分量)
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牛切り落とし肉
200g
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新しょうが
200g
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【A】
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酒
大さじ3
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赤ワイン
大さじ2
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【B】
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しょうゆ
大さじ4
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砂糖
30g
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一味とうがらし
少々
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サラダ油
少々
作り方
- 1新しょうがは皮を薄くむき、薄切りにして水にさらす。熱湯でサッとゆで、ざるに上げる。
- 2鍋にサラダ油少々を熱して牛肉を入れ、サッと表面を焼く。【A】を加えてアルコール分をとばすようにし、さらに【B】も加えて煮る。(赤ワインを加えることで味に深みが増し、牛肉のくせを抑える。)
- 3の煮汁が少なくなったら、のしょうがを加えてサッといり煮にする。器に盛り、一味とうがらしをふる。常備菜や、お弁当のおかずにも。
- レピレピ
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