コーンチャウダー
3分クッキング (放送)
みんな大好きコーンスープ、トーストを添えたボリューム献立
材料 (4人分)
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コーン(クリーム)
1缶(190g)
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ベーコン
3枚
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玉ねぎ
(大)1/2個(150g)
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セロリ
1/2本(80g)
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にんじん
(大)1/2本(100g)
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スープの素
1/2個
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牛乳
300ml
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トマト
「トマトガーリックトースト」で使った残り全部
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粗塩
小さじ1/3
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こしょう
少々
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パセリのみじん切り
少々
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▼トマトガーリックトースト
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バゲット
1/2本
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オリーブ油
大さじ2
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おろしにんにく
1かけ分
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トマト
(大)1個
作り方
- 1ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎ、セロリは1cm角に切り、にんじんは1cm角の色紙切りにする。
- 2鍋に油小さじ2を熱してベーコンをカリッとするまで炒め、玉ねぎ、セロリ、にんじんを順に加えながら炒め合わせる。湯1カップと砕いたスープの素を加え、中火で約15分煮る。
- 3ガーリックトーストに使った残りのトマトは、皮と種をざっと除いて1cm大に切る。
- 4(2)にコーンを加えて弱火にし、煮立つまでの間に、牛乳を電子レンジ(500W)に1分30秒かけて加える。トマトも加え、粗塩、こしょうで調味し、熱くなったら火を止める。
- 5器に盛ってパセリをふり、トマトガーリックトーストを添える。
- 6トマトガーリックトースト
ポイント
- 野菜は早く煮えるように、ころころではなく薄めに切ります。
- トマトガーリックトーストのバゲットにぬったトマトの残りをスープに加えます。
- レピレピ
- 3分クッキング
- コーンチャウダー