えんどう豆の菜種揚げ
材料 ((4人分)) グリンピース(サヤ入り)400g ベーコン(薄切り)4枚 タマネギ1/2個 ナバナ200g レモン1/2個 塩適量 油適量 揚げ油適量 小麦粉適量 ☆衣(A) 水3/4カップ 卵黄1個 小麦粉90g […]
材料 (4人分)
-
グリンピース(サヤ入り)
400g
-
ベーコン(薄切り)
4枚
-
タマネギ
1/2個
-
ナバナ
200g
-
レモン
1/2個
-
塩
適量
-
油
適量
-
揚げ油
適量
-
小麦粉
適量
-
☆衣(A)
-
水
3/4カップ
-
卵黄
1個
-
小麦粉
90g
-
コーンスターチ
30g
作り方
- 1グリンピースはサヤから出し、塩を加えた熱湯でやわらかくなるまでゆでる。
- 2フライパンに油を熱し、薄切りしたタマネギと細切りにしたベーコンを炒め、(1)のグリンピースの水気をきって熱いまま加え、炒めてつぶし、ボウルに取り出す。
- 3ナバナは1.5cmくらいに粗く刻んで(2)と合わせ、薄く小麦粉適量をまぶす。
- 4衣Aの水と卵黄を合わせ、小麦粉とコーンスターチを合わせてふるい入れ、混ぜて(3)と合わせ、全体にからませる。
- 5箸などで一口大にすくい取り、180度の揚げ油で揚げて器に盛り、塩とクシ形に切ったレモンを添える。
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