材料 (4人分)

  • ▼カヴァテッリ
  • セモリナ粉 200g
  • 全粒粉(地粉) 100g
  • ぬるま湯(30℃) 160ml~170ml
  • ▼トマトソース
  • トマトまたはプチトマト(完熟) 500g
  • 紫玉ねぎ 1/8個
  • バジル(生) 1~2本
  • バージンオリーブ油 大さじ4
  • 適量

作り方

  1. 1カヴァテッリを作る。台の上に、セモリナ粉と全粒粉をふるいに合わせて山形にし、中央に穴をあけ、ぬるま湯を少しずつ注ぎ、指先を使って粉と湯を徐々に合わせていく。ほぼ混ざったら、台と手をきれいにしてからひとまとめにし、こね始める。表面がなめらかになるまでしっかりこねたら、ボウルをかぶせて室温で30分寝かせる。
  2. 2生地を少しとって太さ7~8mmのひも状にし、7~8mm幅に切っていく。打ち粉をし、生地の中央に人差し指と中指を当て、手前に引くように手早く生地を転がす。くぼみのついたパスタができる。薄く粉をふるった台に広げておく。
  3. 3トマトソースを作る。鍋にざく切りにしたトマト(プチトマトの場合は半分に切る)、薄切りにした紫玉ねぎ、ちぎったバジルの半量、バージンオリーブ油、塩を入れ、中火でとろみがつくまで煮る。
  4. 4たっぷりの湯を沸かして塩を加え(なめて塩味をしっかり感じるくらい)、カヴァテッリを入れて10分ほどアルデンテにゆで、ザルに上げてゆで汁をきる。
  5. 5(3)の鍋に(4)を入れ、中火にかけながらよくあえる。塩味をととのえ、火を止めて残りのバジル、バージンオリーブ油少々を加えて混ぜ、器に盛る。
  6. 全粒粉がなければ、全量をセモリナ粉だけで作ってもよい。水分量が多少増えるので調整する。

ポイント

  • 粉はふるわずに合わせていきます。
  • こねるときに生地がゆるいときは打ち粉をまぶし、固いときは手に水をつけてこねるとよい。
  • ゆで加減は食べてみて粉っぽくなければOK、時間は打ちたてのもので7~8分。
  • このパスタ、南イタリア、サレント地方のパスタ。
  • カヴァテッリはイタリア語で「カヴァーレ」(掘る)という言葉が語源…指で掘るように、手前にズルリところがしましょう。