そら豆とトマトの玉子とじ
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) えんどう豆300g トマト250g 卵2コ 【煮汁】 だしカップ1+1/2 砂糖小さじ2 うす口しょうゆ小さじ2 塩小さじ1/5 酒大さじ1 塩1つまみ かたくり粉小さじ1 酢小さじ2 作り方 1トマト […]
材料 (4人分)
-
えんどう豆
300g
-
トマト
250g
-
卵
2コ
-
【煮汁】
-
だし
カップ1+1/2
-
砂糖
小さじ2
-
うす口しょうゆ
小さじ2
-
塩
小さじ1/5
-
酒
大さじ1
-
塩
1つまみ
-
かたくり粉
小さじ1
-
酢
小さじ2
作り方
- 1トマトはヘタをくりぬき、熱湯にサッとつけて皮をむき、薄いくし形に切る。
- 2そら豆はさやから出し、薄皮をむく。塩一つまみを入れた湯で色よくゆでて冷水にとり、ざるに上げて水けをきる。
- 3【煮汁】の材料を鍋で煮立たせ、トマトを加えて3〜4分間煮る。のそら豆を加え、火を少し弱める。かたくり粉小さじ1を同量の水で溶いて加え、とろみをつける。
- 4のアクを取り、火を少し強める。溶いた卵を回しかけたらふたをして火を止め、約1分間蒸らす。隠し味に酢小さじ2を加え、そのまま冷まし、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。つくりたてを熱いうちに食べてもよい。
★器・近茶文庫
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