マーボー茄子丼
材料 ((4人分)) ナス450g セロリ80g 赤ピーマン1個 干しシイタケ2枚 豚ひき肉200g ご飯適量 青ネギ(小口切り)適量 香菜適量 油適量 揚げ油適量 ☆ 煮込み調味料(A) ショウガ(みじん切り)大さじ1 […]
材料 (4人分)
-
ナス
450g
-
セロリ
80g
-
赤ピーマン
1個
-
干しシイタケ
2枚
-
豚ひき肉
200g
-
ご飯
適量
-
青ネギ(小口切り)
適量
-
香菜
適量
-
油
適量
-
揚げ油
適量
-
☆ 煮込み調味料(A)
-
ショウガ(みじん切り)
大さじ1
-
ニンニク(みじん切り)
小さじ1
-
トウバンジャン
大さじ1
-
テンメンジャン
大さじ1
-
水
1 1/2カップ
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ2
-
塩
少量
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砂糖
小さじ1/2
-
コショウ
適量
-
水溶きカタクリ粉
適量
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酢
大さじ1
作り方
- 1ナスはところどころ皮を残すようにむき、6〜8等分に放射状に切って長さを半分に切り、セロリは粗みじんに切り、干しシイタケは戻して粗みじんに切り、赤ピーマンは3cm長さのせん切りにする。
- 2180度の揚げ油で(1)のナスを揚げる。
- 3油大さじ1で豚ひき肉を炒め、肉を端に寄せ、油の中に煮込み調味料Aのショウガとニンニクのみじん切り、トウバンジャン、テンメンジャンを入れて香りを出し、肉と炒め合わせ、水を加えて(1)の干しシイタケ、(2)のナスを加えて、酒、しょうゆ、塩、砂糖、コショウで調味し、3〜4分煮る。
- 4(3)に(1)のセロリ、赤ピーマンを加え、煮込み調味料Aの水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、仕上げに酢を加えて火を通す。
- 5器にご飯を盛って(4)をかけ、青ネギの小口切りと香菜を飾る。
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