ヒラメのムニエル新玉ねぎ添え
材料 ((4人分)) ヒラメ(切り身)4切れ 新タマネギ2個 バター10g 塩適量 コショウ適量 バター適量 ヴァージンオイル適量 小麦粉適量 ☆ソース(A) ケイパー大さじ2 トマト2個 パセリ(みじん切り)大さじ1 […]
材料 (4人分)
-
ヒラメ(切り身)
4切れ
-
新タマネギ
2個
-
バター
10g
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
バター
適量
-
ヴァージンオイル
適量
-
小麦粉
適量
-
☆ソース(A)
-
ケイパー
大さじ2
-
トマト
2個
-
パセリ(みじん切り)
大さじ1
-
バジリコの葉(粗みじん切り)
6枚
作り方
- 1新タマネギは皮をむき、芯を切らないように十字に切り込みを入れ、切り込みの部分に分量のバターをのせ、塩、コショウし、1個ずつラップでしっかり包み、やわらかくなるまで約3分、電子レンジにかける。
- 2トマトは湯むきして種を取り、1cmの角切りにする。
- 3ヒラメは皮を取り、塩、コショウ、小麦粉をまぶし、バターとヴァージンオイルを熱したフライパンに入れ、焼き油をかけながら、中火弱で色よく両面を焼く。
- 4(3)のヒラメを取り出し、残った焼き油に、ヴァージンオイルを加え、ソースAのケイパー、(2)のトマト、パセリのみじん切り、バジリコの粗みじん切りを混ぜ、塩、コショウで味を調える。
- 5器にムニエルを盛り(4)のソースをかけ、(1)のタマネギを切り込みから割って添え、ヴァージンオイルをふる。
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