トマト入りマーボー豆腐
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) 合いびき肉200g トマト1コ 絹ごし豆腐1+1/2丁 ねぎ1/2本分 にんにく1かけ分 しょうが1かけ分 赤とうがらし3本分 豆板醤大さじ1 豆チ大さじ1 花椒小さじ1 【スープ】 鶏ガラスープカップ […]
材料 (4人分)
-
合いびき肉
200g
-
トマト
1コ
-
絹ごし豆腐
1+1/2丁
-
ねぎ
1/2本分
-
にんにく
1かけ分
-
しょうが
1かけ分
-
赤とうがらし
3本分
-
豆板醤
大さじ1
-
豆チ
大さじ1
-
花椒
小さじ1
-
【スープ】
-
鶏ガラスープ
カップ1
-
しょうゆ
大さじ2
-
紹興酒
大さじ2
-
オイスターソース
大さじ1
-
サラダ油
大さじ2
-
かたくり粉
大さじ2
-
ごま油
小さじ1
作り方
- 1トマトはヘタを取ってザク切りにする。豆腐は水けをきり、2cm角に切る。
- 2中華鍋にサラダ油大さじ2を熱し、にんにく、しょうが、赤とうがらし、豆板醤、豆チ、花椒を入れていため、香りがたったら、合いびき肉を加えてほぐしながらいためる。
- 3肉の色が変わったら【スープ】の材料を加え、ひと煮立ちさせてから、ねぎ、豆腐を加え、かき混ぜないで静かに煮る。
- 4豆腐が温まったらトマトを加え、かたくり粉大さじ2を同量の水で溶いて回し入れ、とろみがついたら仕上げにごま油小さじ1をふりかける。器に盛り、好みで花椒(分量外)適宜をつぶして散らす。
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