わかさぎのトマトソース
			
			
			材料 ((4人分)) ワカサギ(冷凍)20匹 サラダ菜類適量 トマト1個 ミョウガ1個 青ジソ1枚 ニンニク(みじん切り)小さじ1 ショウガ(みじん切り)小さじ1 塩少量 コショウ少量 カタクリ粉適量 揚げ油適量 ☆タレ […]
				
					
												材料 (4人分)
						
													- 
								ワカサギ(冷凍)
								20匹
							
- 
								サラダ菜類
								適量
							
- 
								トマト
								1個
							
- 
								ミョウガ
								1個
							
- 
								青ジソ
								1枚
							
- 
								ニンニク(みじん切り)
								小さじ1
							
- 
								ショウガ(みじん切り)
								小さじ1
							
- 
								塩
								少量
							
- 
								コショウ
								少量
							
- 
								カタクリ粉
								適量
							
- 
								揚げ油
								適量
							
- 
								☆タレ(A)
								
							
- 
								酢
								大さじ2
							
- 
								しょうゆ
								大さじ2
							
- 
								塩
								少量
							
- 
								ゴマ油
								大さじ1
							
 
					
						作り方
						
													- 1冷凍のワカサギは、水に浸けて1〜2分で戻し、水気をしっかり取る。
- 2トマトは湯むきして1cm角に切り、ミョウガと青ジソは、それぞれ半分に切って細切りする。サラダ菜類は、適当な大きさにちぎる。
- 3(1)のワカサギに、塩、コショウをし、カタクリ粉をまぶして、180度の揚げ油で揚げる。
- 4タレAを合わせ、みじん切りしたニンニク、みじん切りしたショウガを加えて混ぜ合わせ、(2)のミョウガ、青ジソ、トマトを加えて合わせる。
- 5器に、(2)のサラダ菜類、(3)のワカサギを盛り、ワカサギの熱いうちに、(4)をかける。
 
									
								 
				
    
    
			 
			
            
            
            
            
			
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