キャベツのマリネ
きょうの料理 (放送)
材料 ( ) キャベツ1/2コ きゅうり2本 セロリ1本 にんじん1本 紫たまねぎ1/2コ 【マリネ液】 サラダ油360ml 酢180ml 砂糖大さじ2 しょうゆ大さじ3 塩少々 こしょう少々 オールスパイス少々 にんに […]
材料 ( )
-
キャベツ
1/2コ
-
きゅうり
2本
-
セロリ
1本
-
にんじん
1本
-
紫たまねぎ
1/2コ
-
【マリネ液】
-
サラダ油
360ml
-
酢
180ml
-
砂糖
大さじ2
-
しょうゆ
大さじ3
-
塩
少々
-
こしょう
少々
-
オールスパイス
少々
-
にんにく
1〜2かけ
-
パセリ
適宜
作り方
- 1キャベツは芯をつけたまま4〜5等分に切り分ける。きゅうりは皮をしま目にむき、セロリは筋を取り、それぞれ4cm長さの細切り、にんじんは4cm長さのやや細めの棒状に切る。紫たまねぎは横半分にして、7〜8mm幅に切る。
- 2大きなボウルに【マリネ液】の調味料を入れて泡立て器でよく混ぜ、最後ににんにくをおろして加える。
- 3別の大きなボウルにの野菜を入れ、の【マリネ液】を回しかけて全体を混ぜ、時々上下を返しながら半日から一晩おく。
- 4キャベツは芯を切って食べやすくし、ほかの野菜とともに器に盛り、パセリのみじん切りをふる。
- レピレピ
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