きのこのマリネずし
3分クッキング (放送)
具はレンジでチン、あとはごはんに混ぜるだけのお手軽おすし
材料 (4人分)
-
米
2合
-
酒
大さじ1
-
だし昆布
5cm
-
合わせ酢《酢大さじ2+1/2 砂糖、しょうゆ各大さじ1 塩小さじ1 こしょう少々》
-
舞茸
1パック
-
しめじ
1パック
-
生椎茸
1パック
-
赤ピーマン
1パック
-
塩
小さじ1/3
-
オリーブ油
大さじ1
-
バター
大さじ1
-
パセリのみじん切り
大さじ2~3
作り方
- 1米は洗ってザルに上げ、30分おいたのち炊飯器に入れ、水2カップ、酒、昆布を加え、普通に炊いて蒸らします。
- 2合わせ酢の調味料をよく混ぜます。
- 3舞茸、しめじ、生椎茸は石づきをとり、食べやすい大きさに裂きます。赤ピーマンはヘタと種を除いて1cm角に切ります。
- 4耐熱皿に(3)をのせて塩とオリーブ油をふりかけ、ラップをして電子レンジ強に約5分かけます。粗熱がとれたら水気を絞り、(2)の合わせ酢につけておきます。
- 5ごはんが炊き上がったら昆布をとり除き、バターとパセリのみじん切り、(4)を加えてさっくりと混ぜます。
- 6器に盛り、ピクルスを添えます。
ポイント
- きのこはよく味をしみこませておくこと。
電子レンジで加熱し、粗熱をとってまだ温かいうちに合わせ酢につけます。
- また前日のうちに合わせ酢につけ込んでおくのもよいでしょう。
- レピレピ
- 3分クッキング
- きのこのマリネずし