基本のパン
きょうの料理 (放送)
「こねる」「発酵」「成形」「焼く」……パンづくりに欠かせない工程すべて、フライパン1つにおまかせ! ホットケーキみたいな丸い形がかわいらしい、シンプルなテーブルパン。毎日食べても飽きないおいしさです。
材料 (直径20cmのフライパン1台分)
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【基本のパン生地】
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強力粉
150g
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塩
2g
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砂糖
15g
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インスタントドライイースト
3g
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ぬるま湯
115ml
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バター
15g
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打ち粉
適量
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サラダ油
作り方
- 1フライパンに強力粉、塩、砂糖を順に入れてイーストを中央にのせる。イーストに当たるようにぬるま湯を加える。 ! ポイント イーストにしっかり水分を吸わせて溶かす。
- 2箸でザックリ混ぜてバターを加え、グルグルと混ぜる。まとまってきたら指先を使って3分間ほどこねる。生地をつまんでフライパンの底に押しつけながらダマをつぶす。 ! ポイント 手のひらではなく指先でこねるとまとめやすい。
- 3生地を丸くまとめてフライパンの中央に置き、ふたをする。常温(25℃程度)に30分間ほどおき、発酵させる。 ! ポイント 発酵は気温が高いとすすみやすい。ふくらみ具合を見て時間の調整を。
- 4生地が1.8倍くらいにふくらんだら打ち粉を薄くふり、生地を手のひらでたたいてガスを抜く。
- 5生地をいったん取り出し、フライパンにサラダ油少々を塗る。生地をフライパンに戻して丸く広げ、手のひらで軽くたたいて平らにする。
- 6フライパンにふたをして常温(25℃程度)で30分間ほど、生地が1.8倍くらいにふくらむまで、再び発酵させる。
- 7ふたをしたままとろ火にかけ、7分間を目安に焼く。底面に焼き色がつき、フライ返しがスッと入るようになったら上下を返す。 ! ポイント 火加減は必ず「とろ火(ごく弱火)」に。火を強めると焦げやすくなる。
- 8再びふたをし、とろ火のままで7分間を目安に様子を見ながら焼く。中心がふくらんで中まで火が通り、底面に焼き色がついたら取り出し、粗熱を取る。
ポイント
- ●保存
- 食べやすい大きさに切り分けてラップで包み、冷凍用保存袋に入れて約3週間冷凍可能。食べる前にオーブントースターなどで温め直す。
- ◆使用しているフライパンについて◆
- 表面加工のしてある深型です。表面が人肌よりも冷たい場合は湯をかけて人肌程度に温め、水けをよく拭いてから使用してください。
- レピレピ
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