厚揚げときのこのレモンじょうゆ炒め
3分クッキング (放送)
厚揚げはしっかりとした木綿タイプを使うのがおすすめ
材料 (2人分)
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厚揚げ
1/2枚(120g)
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しめじ
(大)1パック(150g)
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ベーコン
4枚(45g)
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水菜
1/2わ(100g)
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にんにくのみじん切り
小さじ2
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レモン汁
大さじ1
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しょうゆ
大さじ1/2
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酒
大さじ1/2
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塩
小さじ1/4
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こしょう
少々
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●油
作り方
- 1厚揚げは、ペーパータオルで油をふきとり、1㎝角の棒状に切る。しめじは根元を除いてほぐす。水菜は5㎝長さに切り、ベーコンは3㎝幅に切る。
- 2合わせ調味料の材料は混ぜておく。
- 3フライパンに油大さじ1、にんにく、ベーコンを入れて強めの中火で熱し、にんにくの香りが立ったら、しめじ、厚揚げを加え、しめじがしんなりとするまで2~3分炒める。
- 4(2)の合わせ調味料を加えて炒め合わせ、仕上げに水菜を加え、水菜がしんなりとするまで炒める。
ポイント
- 厚揚げは、しっかりとした木綿タイプを使うのがおすすめです
- 水菜は切っても変色しにくいので、切って保存しておくと、次使うときに便利です
- 水菜は最後に加えて、歯ごたえを残しましょう。炒めすぎないのがポイントです
- レピレピ
- 3分クッキング
- 厚揚げときのこのレモンじょうゆ炒め