材料 (1人分)
- 豚肩ロース肉100g
- 【A】
- 酒大さじ2
- トマトケチャップ大さじ1+1/2
- みそ大さじ1
- ご飯適量
- 白ごま少々
- サラダ油大さじ1/2
作り方
- 1豚肉は食べやすい長さに切る。【A】は混ぜておく。 ! ポイント みそはなじみにくいので、ほかの調味料と混ぜ合わせておく。手早く、ムラなく味つけができる。
- 2小さめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を広げて入れる。約1分間焼き、返してさらに約30秒間焼く。
- 3混ぜておいた【A】を回し入れ、からめながら約30秒間煮詰める。丼にご飯を盛って豚肉をのせ、フライパンに残った汁をかける。白ごまを散らす。