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煮しめ/笹巻き蒸しずし
3分クッキング
(
2019年12月31日
放送)
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材料
(材料)
■煮しめ
干し椎茸
5枚
里芋
8個(約700g)
ごぼう
1/2本(120g)
れんこん
(大)1節(250g)
にんじん
1/2本(70g)
絹さや
6枚
▼里芋の煮汁
だし汁
2カップ
酒
大さじ1
みりん
大さじ2
淡口しょうゆ
大さじ1
塩
小さじ1/5
▼椎茸とごぼうの煮汁
酒
大さじ1
みりん
大さじ2
干し椎茸のもどし汁
適量
淡口しょうゆ
大さじ1
塩
小さじ1/4
▼れんこんとにんじんの煮汁
だし汁
1+1/2カップ
酒
大さじ1
みりん
大さじ1
淡口しょうゆ
大さじ1
●酒、塩
■笹巻き蒸しずし(8個分)
もち米
1合
米
1合
水
380ml
塩
小さじ1/3
▼すし酢
酢
大さじ2
砂糖
小さじ2
塩
小さじ1
煮しめ
適量
栗の甘露煮
8個
炒り白ごま
適量
笹の葉
16枚
作り方
1
煮しめ 干し椎茸はたっぷりの水に一晩つけてもどす。もどし汁はとりおき、椎茸は軸を切り、亀甲切りにする。切り落とした部分もとりおく。 里芋は上下を切り落とし、縦に六方に皮をむき、水にさっとさらす。水気をきって鍋に入れ、かぶるくらいの水と酒大さじ1を加えて火にかける。沸騰したら弱めの中火で2分ほどゆで、冷水にとってぬめりを洗い落とす。 ごぼうは皮をタワシでこすって洗い、1cm厚さの斜め切りにし、水に5分ほどさらす。 れんこんは1.5cm厚さの輪切りにし、節穴と節穴の間に縦に切り込みを入れ、その切り込みに向かって節穴に沿って斜めに切りとる。向きを変えて逆側からも斜めに切りとる。花形になるように丸く皮をむき、水に5分ほどさらす。 にんじんは1cm厚さの輪切りにし、梅型(にんじんの直径に合うもの)で抜く。抜いた切れ端もとりおく。花びらと花びらの間に包丁の刃元を当て、中心に向かって切り目を入れる。花びらの切れ目から次の切れ目に向かい、包丁を斜めに入れて薄くそぐ。裏も同様にする。 里芋を煮る。鍋に里芋と煮汁の材料のだし汁、酒、みりんを入れて火にかけ、煮立ったらアクを除き、落としぶたしをして弱火で5分ほど煮る。淡口しょうゆと塩を加え、10分ほど煮て冷ます。 椎茸とごぼうを煮る。椎茸(切り落とした切れ端も)と水気をきったごぼうを鍋に入れ、煮汁の材料の酒、みりん、もどし汁をヒタヒタまで加え(足りないときはだし汁適量を足す)、火にかける。煮立ったらアクを除き、弱火にして淡口しょうゆと塩を加えて15分ほど煮る。 れんこんとにんじんを煮る。鍋にれんこんと煮汁の材料のだし汁、酒、みりんを加えて火にかけ、煮立ったら落としぶたをして弱火で5分ほど煮る。にんじん(抜いた切れ端も)と淡口しょうゆを加えて8分ほど煮る。 絹さやは筋をとってさっと塩ゆでし、水にとって冷まし、水気をふく。里芋の煮汁につけて味をなじませる。(6)、(7)、(8)とともに盛り合わせる。
保存 保存容器に3つの煮ものをそれぞれ煮汁ごと入れ、冷蔵庫で3~4日保存可能。
2
笹巻き蒸しずし もち米はさっと洗い、水に1時間ほどつけ、ザルに上げて水気をきる。米は洗い、ザルに上げる。 炊飯器に(1)を入れ、分量の水と塩を加え、おこわモード、または普通に炊く。すし酢の材料を混ぜて加え、さっくりと混ぜ、8等分する。 笹の葉2枚を横、縦の順に十文字に重ね、(2)をのせて軽くならす。好みの煮しめ、栗の甘露煮1個をのせ、炒り白ごまを散らす。手前、左右、向こう側の順に笹の葉を折り、最後は楊枝で縫うようにとめる。同様に8個作る。 蒸気が上がった蒸し器に入れ、10分ほど蒸す。
保存 蒸す前の状態で、冷蔵庫で2~3日、冷凍で1か月保存可能。蒸し器で温めて食べる。
ポイント
・材料を3つに分けて煮ることがポイント、素材の色がイキイキします。
・れんこんはピーラーで皮をむいてから輪切りにして花形に形を作ります。
・里芋は下ゆでをしてヌメリを落としてから煮ること、同じ鍋で煮る場合は鍋のぬめりもよく洗っておきましょう。
・笹巻きずしの笹の葉は内側が表になるように重ねます。
タグ:
きのこ
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その他
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にんじん
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和食
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煮る
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煮物
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行事食・その他
作:
ワタナベ マキ
先生
from:
http://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20191231.html
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