ほうれんそうとエリンギのごまびたし
きょうの料理 (放送)
丁寧にすったすりごまは、香りのよさも、コクも格別です。たっぷりと季節の青菜にからめます。エリンギの汁ごとあえ衣に加えるのも、おいしさのポイント。
材料 (2人分)
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ほうれんそう
1ワ(200g)
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エリンギ
2本(100g)
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【A】
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酒
大さじ2
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みりん
小さじ1
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塩
少々
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白ごま
大さじ2+1/2
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塩
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うす口しょうゆ
小さじ1+1/2
作り方
- 1ほうれんそうは2分間ほど塩ゆでして冷水にとり、20分間ほど水にさらす。巻きすにくるんでギュッと水けを絞り、3~4cm長さに切る。
- 2エリンギは1×2cmの短冊形に切る。鍋にエリンギと【A】を入れて弱めの中火に2~3分間かけ、エリンギから水分が出てしんなりしたら、火を止めて粗熱を取る。
- 3白ごまをすり鉢に入れ、粒がなくなり、油が出てくるまでよくする。
- 43にうす口しょうゆと2を汁ごと加える。ゴムべらで混ぜ、1を加えてあえる。
ポイント
- 【すりごま】 杉本さんはふだん、生のむきごまをそのつどいって使うので、さらに香り高く仕上がります。盛りつけた後、すり鉢の目に残ったあえ衣は、鉢の中で少量のご飯にまぶしつけ、ごまご飯にしていただくそう。最後まで食べ物を大切にする、おばあさんに教わった食べ方です。
- レピレピ
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