さんまの梅干し煮
きょうの料理 (放送)
青背の魚は、梅干しの程よい酸味を加え、くせを取りつつすっきりした味わいに。古漬けの梅干しを最後までおいしくいただけるおかずです。
材料 (2人分)
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さんま
2匹
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梅干し
2コ
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しょうが
25g
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【A】
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水
100~120ml
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酒
カップ1/4
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砂糖
大さじ1+1/2
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うす口しょうゆ
大さじ1+1/2
作り方
- 1さんまは頭と尾を切り落として3等分に切る。割り箸などで内臓を押し出しながら水で洗い、紙タオルで水けを拭く。
- 2しょうがは洗い、皮ごと薄切りにする。
- 3鍋に【A】を合わせ、重ならないようにさんまを並べる。梅干しとしょうがを加えて中火にかけ、時々アクを取り、煮汁をかけながら15分間煮る。
ポイント
- 【古漬けの梅干し】 おばあさんの漬けた梅干しを保存し、少しずつ使い続けているという杉本家。冷蔵庫のない時代は、料理を腐りにくくする役割も果たしていました。古い梅干しは少し堅いので、米を炊くときに加えたり、今回のように煮物に加えているそう。
- レピレピ
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