昆布巻き
きょうの料理 (放送)
かんぴょうで巻かず、早煮昆布で。簡単定番おかずです。
材料 (つくりやすい分量)
-
さば
1匹分
-
早煮昆布
80g
-
酒
-
酢
-
砂糖
-
みりん
-
しょうゆ
作り方
- 1昆布はバットに入れ、かぶるくらいの水に10分間ほどつけて戻し、水けをきって7cm長さに切る。戻し汁はこす(煮汁に使うのでとっておく)。
- 2さばは骨を除く。6cm長さに切ってから、1cm幅の棒状に切る。
- 3まな板に昆布を2枚重ねて縦長に置き、を1切れのせて巻く。同様にすべてのさばを巻き、4〜5コずつまとめて竹ぐしを刺す。
- 4鍋にを並べ、昆布の戻し汁と水をかぶるくらい加える。酒大さじ3と酢大さじ1を加え、落としぶたをして弱火で30分間くらい煮る。
- 5砂糖50g、みりん大さじ1、しょうゆ大さじ3を加えてさらに30分間ほど煮て、汁がトロリとするまで煮詰める。
- レピレピ
- きょうの料理
- 昆布巻き