ローストビーフ
きょうの料理 (放送)
肉に油をかけながらゆっくり焼いて休ませる!これで家庭でもジューシーな味わいに。フライパンひとつで仕上げる、極上ローストビーフです。
材料 (5〜6人分)
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牛ヒレ肉
1本(約600g)
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【A】
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にんじん
1/2本(80g)
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たまねぎ
1/2コ(80g)
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セロリ
50g
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マッシュルーム
50g
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パセリの茎
1本分
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【ソース】*つくりやすい分量。
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スープ
カップ1
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赤ワインビネガー
大さじ3
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ドミグラスソース
カップ1+1/2
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塩
少々
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黒こしょう
少々
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おろしわさび
大さじ2
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バター
10g
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塩
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サラダ油
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バター
作り方
- 1牛肉は室温に戻し、塩小さじ2を全体にすり込む。3分間ほどおいてなじませ、身くずれ防止のためたこ糸で巻く。【A】の野菜は4mm厚さの薄切りにする。
- 2フライパンにサラダ油カップ1/4を熱し、肉を入れて強めの中火で表面に焼き色をつける。弱火にして約10分間、油をかけながら焼く。途中で汚れた油を捨て、サラダ油大さじ2〜3を入れて焼く。
- 3にバター20gとの野菜、パセリの茎を加えてさらに6〜7分間焼く。網をのせたバットに肉を移してアルミはくをかぶせ、30分間ほど休ませる。
- 4フライパンに残った野菜を中火で2〜3分間色づくまでいため、余分な油を捨てる。【ソース】のスープからドミグラスソースまでの材料を加え、アクを取って6〜8分間煮る。塩・黒こしょうをふる。
- 5をざるでこして鍋に入れ、休ませたの肉から肉汁が出ていたら加え、温める。仕上げにわさびとバターを加えて混ぜる。
- レピレピ
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