材料 (2人分)
- 鶏手羽中6本
- 【下味】
- しょうゆ小さじ2
- 紹興酒小さじ2
- 干ししいたけ2〜3枚
- 【A】
- はちみつ大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- 酢大さじ2
- 干ししいたけの戻し汁大さじ4
- ブロッコリー1/2コ
- うずら卵の水煮6コ
- サラダ油少々
作り方
- 1しいたけは軸を落として一口大のそぎ切りにする。戻し汁大さじ4を取り分け、【A】のほかの材料と混ぜ合わせる。
- 2手羽中に【下味】の材料をふってからめる。ブロッコリーは小房に分けてサッとゆで、ざるに上げる。うずら卵は水けをきる。
- 3フライパン(または中華鍋)にサラダ油少々を熱し、手羽中の水けを軽くふいて入れる。中火で両面に焼き色をつける(手羽中は両面にしっかりと焼き色をつけると香ばしい。しかも煮汁に色がつき、短時間でも煮込んだような仕上がりになる)。
- 4に【A】としいたけ、うずら卵を加えて煮立て、煮汁が少なくなるまで煮る。最後にブロッコリーを加えてサッと混ぜる。