はちみつ大学いも
きょうの料理 (放送)
はちみつを使ったたれは、しょうゆと混ぜるだけの簡単タイプで失敗なし。
材料 (2〜3人分)
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さつまいも
600g
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【A】
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はちみつ
150g
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しょうゆ
小さじ2
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黒ごま
大さじ2
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揚げ油
作り方
- 1さつまいもは、皮を皮むき器で少し厚めにむき、細長い乱切りにする。
- 2揚げ油を170℃に熱してを入れ、上下を時々返しながら素揚げにする。表面に薄い揚げ色がついたら取り出して油をきり、ボウルに入れる。
- 3【A】を混ぜ合わせて揚げたてのにかけ、全体にからめる。黒ごまをふり、サッと混ぜ合わせる。
- レピレピ
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