挽肉のミント風味
材料 ((4人分)) 合びき肉250g タマネギ100g レンコン50g シイタケ1枚 赤ピーマン1/2個 香菜適量 ミント5g サニーレタス1株 油適量 ☆ひき肉下味(A) 塩少量 黒コショウ適量 酒大さじ1 しょうゆ […]
材料 (4人分)
-
合びき肉
250g
-
タマネギ
100g
-
レンコン
50g
-
シイタケ
1枚
-
赤ピーマン
1/2個
-
香菜
適量
-
ミント
5g
-
サニーレタス
1株
-
油
適量
-
☆ひき肉下味(A)
-
塩
少量
-
黒コショウ
適量
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
小さじ1
-
☆炒め調味料(B)
-
ニンニク(みじん切り)
大さじ1
-
ショウガ(みじん切り)
大さじ1/2
-
タカノツメ(輪切り)
5〜6本
-
酒
大さじ1
-
ナンプラー
大さじ2
-
砂糖
小さじ1
-
ゴマ油
小さじ1
作り方
- 1香菜は1cm長さに切る。
- 2タマネギ、レンコン、シイタケ、赤ピーマンは粗みじんに切る。
- 3油大さじ2でひき肉を炒め、火が通れば、ひき肉下味Aの塩、黒コショウ、酒、しょうゆで下味をつける。
- 4(3)に炒め調味料Bのみじん切りのニンニクとショウガ、タカノツメの輪切りを加えて炒め、香りが出たら、(2)のタマネギ、レンコンを加えて炒め、シイタケ、赤ピーマンを加えてさらに炒め、酒、ナンプラー、砂糖、ゴマ油を加えて全体に炒め合わせ、(1)の香菜を加える。
- 5器に(4)を盛り、サニーレタスとミントを添える。サニーレタスにひき肉を取ってミントをのせ、包んで食べる。
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