輪切りなます
きょうの料理 (放送)
材料 (2人分) 大根1/3本(400g) にんじん1/2本(80g) セロリ1/2本(80g) きゅうり1本(100g) 昆布1枚 【A】 酢カップ1/2強 だしカップ1/4 塩小さじ1+1/2 砂糖大さじ4 ごま油小 […]
材料 (2人分)
-
大根
1/3本(400g)
-
にんじん
1/2本(80g)
-
セロリ
1/2本(80g)
-
きゅうり
1本(100g)
-
昆布
1枚
-
【A】
-
酢
カップ1/2強
-
だし
カップ1/4
-
塩
小さじ1+1/2
-
砂糖
大さじ4
-
ごま油
小さじ1
-
赤とうがらし
1本分
-
柚子の皮
少々
-
白ごま
適量
-
塩
小さじ2
作り方
- 1大根、にんじんはよく洗い、皮付きのままで厚さ2mmの輪切りにする(大きければ半月形に切る)。セロリ、きゅうりは厚さ3mmの小口切りにする。昆布はサッとぬらし、料理ばさみで細切りにする。
- 2をボウルに入れ、塩水(水カップ1+塩小さじ2)を注いで上下を返し、20分間ほどおく。
- 3保存容器に、【A】を混ぜ合わせる。
- 4をサッと水で洗い、水けを絞って、につける。約20分後から食べられる。白ごまをふってもよい。
- レピレピ
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