サーモンのサラダ麺
			
			
			材料 ((4人分)) 中華麺4玉 サーモン(切り身)240g ベビーリーフ100g 香菜1株 煎りゴマ適量 塩適量 コショウ適量 油適量 ☆ ドレッシング(A) ライム1/4個 酢大さじ4 ナンプラー大さじ1 砂糖少量  […]
 
			
			
				
					
												材料 (4人分)
						
													- 
								中華麺
								4玉
							
 
													- 
								サーモン(切り身)
								240g
							
 
													- 
								ベビーリーフ
								100g
							
 
													- 
								香菜
								1株
							
 
													- 
								煎りゴマ
								適量
							
 
													- 
								塩
								適量
							
 
													- 
								コショウ
								適量
							
 
													- 
								油
								適量
							
 
													- 
								☆ ドレッシング(A)
								
							
 
													- 
								ライム
								1/4個
							
 
													- 
								酢
								大さじ4
							
 
													- 
								ナンプラー
								大さじ1
							
 
													- 
								砂糖
								少量
							
 
													- 
								コショウ
								適量
							
 
													- 
								ニンニク(みじん切り)
								小さじ2
							
 
													- 
								タカノツメ(輪切り)
								2〜3本
							
 
													- 
								ゴマ油
								小さじ1
							
 
												
					 
					
						作り方
						
													- 1サーモンは皮を取って縦半分に切り、横に3枚のそぎ切りにし、塩、コショウで下味をつける。
 
													- 2ドレッシングAのライムを絞ってボウルに入れ、酢、ナンプラー、砂糖、コショウ、ニンニクのみじん切り、タカノツメの輪切り、ゴマ油を加えて合わせる。
 
													- 3油少量で(1)のサーモンをサッと焼いて取り出す。
 
													- 4油適量で中華麺2玉を両面香ばしく煎り焼き、水1/4カップを入れて蓋をし、全体を蒸らしてザルに上げ、油と水気をきる。残りも同様にする。
 
													- 5器に(4)の麺、(3)のサーモンを盛り、ボウルにベビーリーフ、2cm長さに切った香菜を入れ、(2)のドレッシングで和え、麺の上に盛り、煎りゴマを散らす。
 
												
					 
									
								 
				
    
    
			 
			
            
            
            
            
			
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