材料 (2人分)
- 豚ロース肉4枚(200g)
- キャベツ1枚
- パセリ大さじ1
- オレンジマーマレード大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- オイスターソース小さじ1
- ご飯茶碗2杯分
- 白ごま大さじ1
- 塩
- こしょう
- サラダ油
- 酒
作り方
- 1豚肉に軽く塩、こしょうをふる。
- 2キャベツはせん切りにし、みじん切りのパセリを混ぜておく。
- 3マーマレードは細かく刻み、しょうゆ、オイスターソースと混ぜておく。
- 4フライパンを中火で熱し、サラダ油大さじ1をなじませる。豚肉を入れて両面をこんがりと焼く。酒大さじ2をふり入れてサッと煮立て、フライパンの中の脂を捨てる。
- 53を加えて豚肉にからめる。器にご飯を盛り、キャベツのせん切り、豚肉をのせる。焼き汁もかけ、白ごまをふる。