あじのねぎ焼き
材料 ((4人分)) アジ大2匹 青ネギ6本 長ネギ1本 ショウガ40g レモン1個 落花生30g 一味トウガラシ適量 塩適量 小麦粉適量 油適量 バター適量 ☆タレ(A) 酒1/2カップ みりん小さじ2 しょうゆ大さじ […]
材料 (4人分)
-
アジ
大2匹
-
青ネギ
6本
-
長ネギ
1本
-
ショウガ
40g
-
レモン
1個
-
落花生
30g
-
一味トウガラシ
適量
-
塩
適量
-
小麦粉
適量
-
油
適量
-
バター
適量
-
☆タレ(A)
-
酒
1/2カップ
-
みりん
小さじ2
-
しょうゆ
大さじ2
-
レモン汁
大さじ2
作り方
- 1アジは三枚におろして腹骨をすき取り、薄く塩をふり、40分おく。
- 2長ネギとショウガは、それぞれ粗みじん切り、青ネギは小口切り、落花生は粗く砕く。
- 3(1)のアジを水で洗い、水気をふいて血合い骨を抜き、皮目に切り込みを入れる。
- 4フライパンに油とバターを熱し、(3)のアジに小麦粉をまぶして皮目から入れ、こんがり焼いて取り出し、器に盛る。
- 5(4)のフライパンを火から外して、タレAの酒、みりん、しょうゆ、レモン汁を入れ、弱火で煮詰め、(4)のアジの上からかける。
- 6別のフライパンにバターを溶かし、(2)の長ネギ、ショウガを入れて炒め、青ネギを加えて炒めて、一味トウガラシをふり、(5)のアジの上にかける。
- 7(6)のアジにクシ型に切ったレモンを添え、(2)の落花生を散らす。
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