わかさぎのトマトソース
材料 ((4人分)) ワカサギ(冷凍)20匹 サラダ菜類適量 トマト1個 ミョウガ1個 青ジソ1枚 ニンニク(みじん切り)小さじ1 ショウガ(みじん切り)小さじ1 塩少量 コショウ少量 カタクリ粉適量 揚げ油適量 ☆タレ […]
材料 (4人分)
-
ワカサギ(冷凍)
20匹
-
サラダ菜類
適量
-
トマト
1個
-
ミョウガ
1個
-
青ジソ
1枚
-
ニンニク(みじん切り)
小さじ1
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
塩
少量
-
コショウ
少量
-
カタクリ粉
適量
-
揚げ油
適量
-
☆タレ(A)
-
酢
大さじ2
-
しょうゆ
大さじ2
-
塩
少量
-
ゴマ油
大さじ1
作り方
- 1冷凍のワカサギは、水に浸けて1〜2分で戻し、水気をしっかり取る。
- 2トマトは湯むきして1cm角に切り、ミョウガと青ジソは、それぞれ半分に切って細切りする。サラダ菜類は、適当な大きさにちぎる。
- 3(1)のワカサギに、塩、コショウをし、カタクリ粉をまぶして、180度の揚げ油で揚げる。
- 4タレAを合わせ、みじん切りしたニンニク、みじん切りしたショウガを加えて混ぜ合わせ、(2)のミョウガ、青ジソ、トマトを加えて合わせる。
- 5器に、(2)のサラダ菜類、(3)のワカサギを盛り、ワカサギの熱いうちに、(4)をかける。
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