鶏肉と油揚げのいり煮
きょうの料理 (放送)
お弁当のもう一品にぴったりな一品です。和風のホッとする味わいですよ。
材料 (つくりやすい分量)
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鶏こま切れ肉
150g
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油揚げ
1枚
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グリンピース
大さじ3
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【A】
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砂糖
大さじ1/2
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酒
大さじ1
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みりん
大さじ1
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水
カップ3/4
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しょうゆ
大さじ1+1/2
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削り節
1つまみ
作り方
- 1油揚げは小さめの短冊切りにする。なべに湯を沸かし、油揚げ、鶏肉をサッと湯に通す。
- 2なべに【A】の材料、を入れて火にかけ、汁けがほぼなくなるまでいり煮にする。
- 3に湯に通したグリンピースを加える。
- レピレピ
- きょうの料理
- 鶏肉と油揚げのいり煮