材料 (4人分)

  • イカの一夜干し 1杯
  • ☆ネギ酢(A)
  • 青ネギ 2本
  • ショウガ 20g
  • タカの爪 1本
  • 大さじ1
  • 煮切り酒 大さじ2
  • 薄口しょうゆ 大さじ2
  • 4個
  • カラシ明太子 50g
  • 長イモ 100g
  • 青ネギ 1本
  • 焼きノリ 1枚
  • ポン酢 適量
  • 一味トウガラシ 適量
  • 適量
  • 適量

作り方

  1. 1 ネギ酢Aの青ネギは小口切り、ショウガはすりおし、タカの爪は種を取って輪切りにする。
  2. 2ネギ酢Aの酢、煮切り酒、薄口しょうゆ、(1)を混ぜ合わせる。
  3. 3イカの一夜干しを焼き網の上であぶり、胴は一口大に手で裂き、足は1本ずつにし、(2)のネギ酢で和える。
  4. 4 青ネギは小口切り、焼きノリは3cm長さの針切りにする。
  5. 5熱湯に塩と酢を加え、軽く沸騰する火加減にして、卵を1個ずつ静かに割り入れ、卵白を寄せながら3〜4分火を通し、水に落として水気を切り、器に盛る。
  6. 6カラシ明太子は、縦に切り込みを入れ、箸でしごいて中身を取り出す。
  7. 7長イモは皮をむいて薄切りし、細かく叩いてボウルに入れ、(1)の青ネギ、(3)のカラシ明太子、一味トウガラシを加えてよく混ぜ合わせ、粘りが出たら(2)の卵の上に乗せ、ポン酢をかけて、(1)の焼きノリを飾る。

ポイント