魚の香味スープ
材料 ((4人分)) カサゴ小4匹 豚バラ肉(塊)150g 高菜漬け40g 香菜10g 長ネギ少量 ショウガ少量 白粒コショウ大さじ1 油適量 ☆スープ(A) 酒大さじ2 水5カップ 塩小さじ1 酢大さじ1 1/2 ゴマ […]
材料 (4人分)
-
カサゴ
小4匹
-
豚バラ肉(塊)
150g
-
高菜漬け
40g
-
香菜
10g
-
長ネギ
少量
-
ショウガ
少量
-
白粒コショウ
大さじ1
-
油
適量
-
☆スープ(A)
-
酒
大さじ2
-
水
5カップ
-
塩
小さじ1
-
酢
大さじ1 1/2
-
ゴマ油
少量
作り方
- 1カサゴはウロコ、内蔵を取って水洗いし、余分なヒレをハサミで切り取る。
- 2高菜漬けは細切り、豚バラ肉は3〜4mm幅の細切りにする。
- 3粒コショウは、ボウルの底でつぶし、茶袋に入れる。
- 4油大さじ3を熱し、(1)のカサゴの両面を煎り焼いて取り出す。
- 5(4)の鍋に、長ネギ、ショウガを加えて炒め、香りが出たら、(2)の豚バラ肉、高菜を炒め、スープAの酒、水を加え、スープAの塩、(3)の粒コショウを加え、カサゴを戻して蓋をし、中弱火で約10分煮る。
- 6(5)から、長ネギ、ショウガ、粒コショウを取り出し、味を確かめて塩で味を調え、スープAの酢、ゴマ油を加える。
- 7器に盛り、香菜を乗せる。
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