なすの甘辛煮
材料 ((4人分)) ナス(丸ナス)600g 豚バラ肉(薄切り)80g ピーマン2個 シイタケ2枚 ショウガ(みじん切り)小さじ2 ニンニク(みじん切り)小さじ2 青ネギ適量 ☆豚肉下味(A) 塩少量 コショウ少量 酒小 […]
材料 (4人分)
-
ナス(丸ナス)
600g
-
豚バラ肉(薄切り)
80g
-
ピーマン
2個
-
シイタケ
2枚
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ2
-
ニンニク(みじん切り)
小さじ2
-
青ネギ
適量
-
☆豚肉下味(A)
-
塩
少量
-
コショウ
少量
-
酒
小さじ1
-
☆煮込み調味料(B)
-
トウバンジャン
小さじ2
-
テンメンジャン
小さじ2
-
水
150cc
-
酒
大さじ1
-
砂糖
小さじ2
-
しょう油
大さじ2
-
水溶きカタクリ粉
適量
-
ゴマ油
小さじ1
作り方
- 1ナスは大きめの一口大に切り、ピーマン、シイタケは、それぞれ一口大に、豚肉も一口大に切る。青ネギは筒切りにする。
- 2中華鍋にたっぷり油を熱し、(1)のナスを180度の油で、少し色がつくていどに揚げる。
- 3(2)の中華鍋の油を捨て、(1)のピーマン、シイタケをサッと炒めて取り出す。
- 4(3)の中華鍋に油大さじ1を熱して(1)の豚肉を炒め、豚肉下味(A)の調味料で下味をつける。油大さじ1を足して、みじん切りしたショウガとニンニク、炒め調味料(B)のトウバンジャン、テンメンジャンを加えて炒める。香りが出たら、煮込み調味料(B)の水、酒、しょう油、砂糖を加えて調味し、(2)のナスを加え、しばらく煮る。
- 5(4)の中華鍋に、(3)のピーマン、シイタケ、(1)の青ネギを加え、煮込み調味料(B)の水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、ゴマ油で仕上げ、器に盛る。
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