ジャンバラヤ
材料 ((4人分)) ロースハム100g ソーセージ200g エビ200g タマネギ150g セロリ50g ニンニク1/2片 ピーマン5個 青ネギ5本 米1.5カップ(250g) ブイヨン500cc トマト250g タイ […]
材料 (4人分)
-
ロースハム
100g
-
ソーセージ
200g
-
エビ
200g
-
タマネギ
150g
-
セロリ
50g
-
ニンニク
1/2片
-
ピーマン
5個
-
青ネギ
5本
-
米
1.5カップ(250g)
-
ブイヨン
500cc
-
トマト
250g
-
タイム
小さじ1/4
-
クローブ
小さじ1/4
-
カイエンヌペパー
小さじ1/2
-
オリーブ油
適量
-
塩
適量
-
黒コショウ
適量
作り方
- 1エビは背ワタを取り除き、サッ塩ゆでして殻をむき、1cmに切る。
- 2ロースハムは1cmの角切り、ソーセージは1cm幅の輪切り、タマネギ、セロリ、ニンニクは、それぞれみじん切りにする。ピーマンは種を取って8mmの角切り、青ネギは小口切りにする。
- 3トマトは湯むきして種を取り、粗く刻んでおく。
- 4鍋にオリーブ油40ccを熱し、(2)のロースハム、ソーセージを炒めて取り出し、同じ鍋で(1)のエビをサッと軽く炒め、塩、コショウして取り出しておく。
- 5(4)の鍋に(2)のタマネギ、ニンニク、セロリを入れて炒め、さらにピーマンも加えて全体にしんなりするまで炒める。
- 6(5)の鍋に米を加え、米が熱くなるまでしっかり炒め、ブイヨン、(4)のロースハム、ソーセージ、タイム、クローブ、カイエンヌペパー、(3)のトマトを加え、軽く塩、黒コショウで味を調える。沸騰したらアルミホイルなどでふたをし、弱火で15〜20分炊く。
- 7(6)の鍋の米が炊けたら、(4)のエビ、(2)の青ネギを加え、全体に混ぜ合わせ、好みでバージンオイルをふって、器に盛り付ける。
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