ブロッコリの塩のり炒め 2007年10月16日 塩のみで味つけした、磯の香り漂うシンプルな炒め物。ブロッコリは火が通りやすいように小さめに。 きょうの料理 おかず, のり, ブロッコリ, ブロッコリー, ブロッコリの塩のり炒め, 副菜, 弁当, 炒め物, 簡単, 野菜