なす煮
なすを丸ごと忘れるほど煮込むから別名、忘れ煮とも…
材料 (4人分)
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なす
12個
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だし汁(昆布とかつお節)
約4カップ
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干しえび
1/4カップ強
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しょうが
適量
作り方
- 1なすは洗って、ガクをつけたまま茶せんに包丁目を入れ、水につけてアク抜きします。
- 2鍋に油大さじ1~2を熱し、水気をふいたなすを入れ、転がしながら表面全体を油焼きします。これをザルにとり、熱湯をまわしかけて油抜きをします。
- 3大鍋(なすを一列に並べて煮るのが理想的)になすを並べ入れ、だし汁をかぶるくらいに加え、酒、みりん、しょうゆ各大さじ2、塩小さじ1、干しえびを加えます。煮立つまでは中火で、煮立ったら弱火にして落としぶたをし、コトコトと40~50分煮含めます。
- 4煮汁に含ませたまま冷めるまでおき、器に盛り、おろししょうがを添えます。
- レピレピ
- 3分クッキング
- なす煮